Als sich vor über 20 Jahren meine Fehlsichtigkeit veränderte und ich wieder ohne Brille sehen konnte, mochte ich dies kaum glauben. Tief in meinem Innern schien ich fest davon überzeugt zu sein, dass sich die Sehkraft mit den Jahren nur vermindern und nicht verbessern kann. Heute weiß ich es besser. Ich konnte bei mir selbst und auch bei vielen Seminarteilnehmern beobachten, dass sich chronisch verspannte Augenmuskeln wieder lockern und dass Sehverbesserung möglich ist. Viele meiner Klienten erfahren täglich die wohltuende Wirkung einfacher Augenübungen und erleben, dass einseitigen Augenbelastungen mit etwas Aufmerksamkeit vorgebeugt werden kann.

Neben Entspannungsübungen möchte ich in meinem Seminare eine neue oder veränderte Bewusstheit für die Augen und das Sehen entwickeln. So verstehe ich ein Symptom oder ein Schmerz in den Augen als ein Hilferuf des Körpers nach Aufmerksamkeit und Zuwendung.

Sehen geschieht vor allem im Gehirn
Unsere Augen sind viel mehr als nur kleine Kameras, die jeden Eindruck wie ein Foto an unser Gehirn weiterleiten. Sehen ist ein sehr komplexer Vorgang, der sich vor allem im Gehirn abspielt. Das Sehen entwickelt sich im Zusammenspiel mit allen anderen Sinneseindrücken. Im Gegensatz zu einer Kamera liefern die Augen die schärfsten Bilder in Bewegung. Wer bewegungslos vorm Computer oder Fernseher sitzt oder auf die Schultafel starrt, verhindert diese natürliche Entwicklung.

Die Augen sind unsere wichtigsten Sinnesorgane. Sie erlauben uns Licht, Farben, Formen und die Tiefe des Raumes wahrzunehmen. Sie stehen symbolisch für unseren Kontakt zu unserer Umgebung; ja sie sind die Fenster zur Welt. In ihnen findet die Begegnung zwischen Außen und Innen statt. Sie begleiten die Gedanken, zeigen uns Träume, Visionen und innere Bilder.

Aus den Augen aus dem Sinn
Jeder Seheindruck ist aber auch begleitet von Emotionen, Gefühlen, Urteilen, Interesse oder Desinteresse. So sind wir zusammen mit dem Erfahren einer Sache oder Situation entweder erfreut, interessiert, ärgerlich oder ängstlich. Unsere Einstellung zu dem, was wir sehen, bildet unsere visuelle Realität. Eine Fehlsichtigkeit kann deshalb auch bedeuten, dass tief im Innern etwas nicht gesehen oder wahrgenommen werden will, was irgendwann in unserem Leben zu belastend war. Nach dem Motto: "Aus den Augen, aus dem Sinn" hat das verminderte Sehvermögen uns in der Vergangenheit vielleicht geholfen, mit belastenden Situationen besser fertig zu werden - ohne größere seelische Schäden davonzutragen.

Die Augen sind Teil eines lebendigen Organismus
Die Augen können nicht isoliert betrachtet oder behandelt werden. Sie sind Teil eines lebendigen Organismus. Sie verlangen ausreichend Sauerstoff und sind von der Nahrung, die wir zu uns nehmen genauso abhängig, wie der restliche Körper. Zum Sehen brauchen wir Licht, am besten natürliches Licht. Zur Erholung und Regeneration benötigen die Augen, speziell die Netzhaut, Dunkelheit.

Bildschirmarbeit
Wie alle anderen Muskeln wollen die Augenmuskeln bewegt werden. Befreiend und heilsam ist der Blick in die Ferne. Langes Arbeiten im Nahbereich, z. B. Bildschirmarbeit oder Lesen von Kleingedrucktem, erschöpft die Augen. Ob sie müde oder gerötet sind, ob sie brennen oder verschwommenen sehen, all dies sind Anzeichen für eine Überlastung. Der Körper verlangt auf seine Art nach Aufmerksamkeit und Zuwendung.

Damit die Augen den täglichen Anforderungen besser gewachsen sind geben die einzelnen Seminare Tipps für erholsame "Augenblicke". In den Einzelbehandlungen erfahren Sie, welche Entspannungsübungen für Ihr Sehproblem optimal sind und wie z.B. der Arbeitsplatz ergonomisch und "Augenschonend" gestaltet werden kann.

Augenkrankheiten
Darüber hinaus werden Behandlungen für Augenerkrankungen wie Grüner oder Grauer Star, Trockene oder Tränende Augen, Netzhautablösung oder Makuladegeneration angeboten. Behandelt wird mit Augen-Akupunktur und Farbpunktur, Massage, Kräuter- und Homöopathischer Medizin. Nach Ansicht der Naturheilkunde stehen die Augen in engem Kontakt zur Leber, den Nieren und dem Lymphsystem und deshalb ist für die Behandlung von Augenerkrankungen die richtige Ernährung, Entschlackung und auch Entgiftung sehr wichtig.

Haben Sie Fragen zu bestimmten Augen- und Sehproblemen und deren Naturheilkundlicher Behandlung, können Sie mich über die angegebene Emailadresse oder mein Praxistelefon (038825 - 26 933) kontaktieren. Termine für Einzelbehandlungen können Sie über die Rezeption des Gesundheitszentrums des "Gutshaus Stellshagen" (Telefon: 038825 - 44 200), in welchem sich auch meine Praxis befindet, vereinbaren.